コネクトベース垂井にて「デスクワークの合間にできる！呼吸と姿勢でお腹スッキリ講座」を開催します。(10月17日)

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チラシ [PDFファイル／699KB]
内容​／本講座では、STUDIO結の筒丸武さんをお迎えし、 「呼吸」と「姿勢」を整えることでお腹まわりをすっ きりさせ、心も体も軽やかにする方法を学びます。特別な道具や広いスペースは必要ありません。オフィスや自宅の椅子に座ったまま、気軽にできるワークアウトやストレッチを実践します。 
とき／10月17日(金曜日)午後６時30分から８時まで
ところ／コネクトベース垂井2階セミナースペース
対象／デスクワークが多い方、姿勢やお腹まわりが気になる方、運動が苦手な方、忙しくても健康を整えたい方、仕事や家事の効率を上げたい方
定員／30人
参加費／無料
講師／STUDIO結　筒丸 武さん
​申込／チラシ記載の二次元コード